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  1. [567] 筑後川マラソンはファンランでスタートしたものの、わずか１２キロ進んだところでリタイアしました。一番早いリタイアだったことでしょう。

    ５キロ２２分３６秒、１０キロ４５分５５秒、その辺りから痛み出し、１２キロのエイドで潔くリタイアしました。

    前日のジョグでは大丈夫かな？と思っていましたが、あまかったです。（涙）
    またしばらくは治療に専念します。    リタイア     ロビン 2011/10/09 12:42 *
    1. [568] たいへん悔しかったでしょう。
      しばらく休養して復活してくださいね。
      私よりだいぶ若いので焦らないでいいと思います。      Re: リタイア       とっきゅう 2011/10/09 21:06
      1. [569] とっきゅうさん、ありがとうございます。
        なかなか治らないものです。
        少し良くなったら走って、またぶり返して・・・の繰り返しです。
        しばらく治るまで休養したいと思います。        Re^2: リタイア         ロビン 2011/10/10 07:35
    2. [570] 私の筑後川マラソンは、駐車場に入るのが手間取り、スタート位置にたどり着いたのは、スタート８分前でロビンさんを探す暇も、ウオーミングアップすら出来ずに走り、何とかあの暑さの中３時間２６分でのゴールでした。
      リタイヤは残念でしょうが、故障治療に専念し次回の大会に向けて更なる飛躍を期待しています。
      高くジャンプするためには必ず低くしゃがまなくてはいけません。
      今はそういう時　　・・・・ >> 続き      Re: リタイア       貧乏ランナー 2011/10/10 17:59
      1. [571] 貧乏ランナーさん、ありがとうございます。
        慌ただしいスタートの中で、暑さも考慮すると３時間２６分は立派なタイムだと思います。
        私もゆっくりならゴール出来るかな？と思っていましたが、それほど甘くはなかったです。
        これからしっかり治して出直します。
        またどこかの大会でお逢いしたいものてすね。
        お疲れ様でした〜。        Re^2: リタイア         ロビン 2011/10/10 21:05
    3. [572] なかなか故障の回復が思わしくないようですね・・・。
      気がかりですが、一度病院で診てもらってもいいかもしれませんね。
      念のために。

      ところでＵＴＭＦ、いよいよ日程も確定したようですね。
      ５月１８日に向けて、作っていきましょう。

      それもそうですが、来年のスパルタ、本気で検討中です。
      ROBINさんも仕事の都合があるでし　　・・・・ >> 続き      Re: リタイア       フランク翔太 2011/10/10 23:25
      1. [573] フランク翔太様、こんにちは。
        なかなか脚は治らないですね。
        完治したのか、まだ治ってないのか、良く分からない状態で走るものですから、いつもぶり返してます。
        今後はしっかり治療に専念したいと思います。

        目標はＵＴＭＦです。これは何としてでも完走したいものです。
        昨日の激走モンブラン２０１１は見られましたか？
        ますます血が騒ぎまし　　・・・・ >> 続き        Re^2: リタイア         ロビン 2011/10/11 06:56
        1. [574] 昨日の激走モンブランですが、今ＢＳアンテナの具合が悪く、見ることができませんでした。
          たぶんなにかの機会に見ることはできると思っていますが、ぜひ見たかったですねえ。
          ランナーズの今月号が特集でしたしね。
          ますますモンブラン、わくわくしますね。

          ロビンさんがおっしゃるように、スパルタスロン、運営が危機のようですね。
          来年は記念大会というこ　　・・・・ >> 続き          Re^3: リタイア           フランク翔太 2011/10/11 22:29
          1. [575] そうですね。ダブルさんもきっとリベンジされると思います。
            来年はＵＴＭＦとスパルタに絞って調整していきたいと思います。
            ハセツネ頑張って下さい。応援してます。            Re^4: リタイア             ロビン 2011/10/12 12:48
  1. [566] 肉離れが治ったと思ったら、今度はアキレス腱痛・・・
    ほんとガラスの脚には困ったものです。
    壊れるくらい何も走ってないのに・・・もう年なんでしょうかね〜。若いころはもっぱら関節の故障はがりだったけど、４０歳代になると筋肉の故障ばかりになってきました。

    今度の日曜日の筑後川フルマラソンはどうするかな？
    ジョグとウォーキングでゴールを目指すかな？制限時　　・・・・ >> 続き    また故障・・・     ロビン 2011/10/06 15:50
  1. [565] 急に寒くなった感じでしたが、背振山に行ってきました。
    まだ右下腿部に違和感は残るものの、トレッキング気分で九州自然歩道を縦走してきました。

    標高８００〜９５０ｍ付近の尾根を金山まで往復しましたが、気温は１６度とかなり低かったです。水は２リットル持って行きましたが、ほとんど飲まないで済みました。

    登りや下るときは痛みはそれほどでもないのですが、平　　・・・・ >> 続き    背振山     ロビン 2011/10/02 15:58 *
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