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[ 編集 ][ 返信 ]Re^4: 想い

朋雄

想いさん景さん久しぶり!w
多分だが、寝られんのは色々と考えちまったり
ってのが多いから、気を静めるために
人肌程度の温かい飲み物飲んで、目を閉じて
頭の中で「あー」って言い続けていると意外と
すんなり寝に入っていけたりするぞw

無心になれないなら単調なコトをしてると、
人間ってのは意外と眠くなるw
人によっては気を落ち着かせるために
風の音や波の音の単調な繰り返しで寝に入るって
そういう方法もあるw
自分にあった寝入り方法ってのを探しておくといいかもなw
ただ、多様は禁物w依存しちまうとと
そいつがないと寝れねぇなんてコトにもなるからなw
どうしても寝付けない時に使うといいぜw

二人が心安らかに過ごしていけるコト。祈ってるぜw(^^

2014/09/20 Sat 08:16 [No.883]

残り7件

  1. [879] 毎日毎日毎日眠れなくて、きついです。何年も続き、きついです。想い 想い 2014/09/18 03:46
    1. [880] > 毎日毎日毎日眠れなくて、きついです。何年も続き、きついです。
      ねむれなう、つらい、きつい      Re: 想い       想い 2014/09/19 02:09
      1. [881] 想いさん。
        眠れないのなら、お医者さんから処方される。
        睡眠薬か精神安定剤を飲むといいよ。

        市販の薬で、漢方の睡眠薬もあるから。
        それも試してみるといいよ。

        ＼通りすがりの景でした。／
        ☆Ａ−Ａ
        ミ^人^毛        Re^2: 想い         景 2014/09/19 21:29
        1. [882] > 想いさん。
          > 眠れないのなら、お医者さんから処方される。
          > 睡眠薬か精神安定剤を飲むといいよ。
          >
          > 市販の薬で、漢方の睡眠薬もあるから。
          > それも試してみるといいよ。
          >
          > ＼通りすがりの景でした。／
          > ☆Ａ−Ａ
          > ミ^人^毛> 続き          Re^3: 想い           想い 2014/09/20 00:56
          1. [883] 想いさん景さん久しぶり!w
            多分だが、寝られんのは色々と考えちまったり
            ってのが多いから、気を静めるために
            人肌程度の温かい飲み物飲んで、目を閉じて
            頭の中で「あー」って言い続けていると意外と
            すんなり寝に入っていけたりするぞw

            無心になれないなら単調なコトをしてると、
            人間ってのは意外と眠くなるw
            人によ　　・・・・ >> 続き            Re^4: 想い             朋雄 2014/09/20 08:16
            1. [884] 朋雄さん、本当に久しぶりなのに。
              やさしい言葉をかけてくれて、ありがとう。
              オレは、相変わらずだよん。

              ネットのことで、いろいろ悩んで。
              ノイローゼになりかけたんだけど。
              旅行に行ったりして、気分転換を図ったりしました。
              でも、まだ完全復帰できそうにありません。
              まあ、オレなりに、マイペースで行こうと思っています。<　　・・・・ >> 続き              Re^5: 想い               景 2014/09/20 22:07
              1. [885] そっか。景さんも色々と大変ながらも頑張っているんだな。
                慌てることもねぇし、焦ることもねぇさw
                俺たちも景さんとまた、和気藹々と話せることを楽しみにしながら
                気長に待ってっから、自分を大切に無理はせんようになw

                のうさぎさんや皆も気にかけていたようだが、
                俺自身もホッしたし嬉しかったよwありがとうなw(^^                Re^6: 想い                 朋雄 2014/09/21 06:52
              2. [886] > 朋雄さん、本当に久しぶりなのに。
                > やさしい言葉をかけてくれて、ありがとう。
                > オレは、相変わらずだよん。
                >
                > ネットのことで、いろいろ悩んで。
                > ノイローゼになりかけたんだけど。
                > 旅行に行ったりして、気分転換を図ったりしました。
                > でも、まだ完全復帰できそうに　　・・・・ >> 続き                横レス失礼します                 のっぽ 2014/09/21 14:35
              3. [887] あらっ？
                想いさん＆景さん！久しぶり〜

                ◆想いさん

                夜眠れないなら発想転換してみたら？

                不眠症、ではなくて。
                夜型人間！って。

                私の好きな音楽家、谷山浩子さんも完全に昼夜逆転の夜型人間で、お仕事は夜やるそうですよ。

                旦那様は日中お仕事なのでしょ？
                例えば、朝ご　　・・・・ >> 続き                あっ？おかえりなさ〜い♪                 のうさぎ 2014/09/22 15:28
                1. [888] > あらっ？
                  > 想いさん＆景さん！久しぶり〜
                  >
                  > ◆想いさん
                  >
                  > 夜眠れないなら発想転換してみたら？
                  >
                  > 不眠症、ではなくて。
                  > 夜型人間！って。
                  >
                  > 私の好きな音楽家、谷山浩子さんも完全に昼夜逆転の夜型人間で、お　　・・・・ >> 続き                  Re: あっ？おかえりなさ〜い♪                   想い 2014/09/24 00:55
                  1. [889] > まとめて、みなさんお返事ありがとうございます。

                    ＼にゃんの、にゃんの。よろしいのことよ。／
                    ！Ａ−Ａ
                    ∩ﾐ^人^毛

                    > 夜眠れないのは昼間きついのとだるいのと、あと顔や体に大量にニキビができてしまい、肌も荒れてきたので、

                    そうかー。
                    想いさんは、心身のバランスが崩れているんだな。。。> 続き                    想いさんへ                     景 2014/09/24 22:19
                    1. [890] > > まとめて、みなさんお返事ありがとうございます。
                      >
                      > ＼にゃんの、にゃんの。よろしいのことよ。／
                      > ！Ａ−Ａ
                      > ∩ﾐ^人^毛
                      景さん、ありがとうございます。
                      今日もきのうももう何日寝れてないかわからない、、
                      >
                      > > 夜眠れないのは昼間きついのとだる　　・・・・ >> 続き                      Re: 想いさんへ                       想い 2014/09/26 02:42