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【テス進学会 】

・旧 ((私のニュース！))、2009年2月～2013年6月迄の書き込みです☆

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  1. [78] 地元のとある運動公園内に「バックストレッチ」なる大人用器具が設置されていた。（添付写真参照下さい。）
    →誰もその器具の周りにはいなかったので、チャレンジだ!!と思いやってみた☆

    背中にググッときたのだが、体に心地よい刺激であった☆
    →20回くらいやって少し休憩してもう一度やってみた。

    のんびりした午後の一時をこの運動公園で過ごすことが　　・・・・ >> 続き    外での運動！     英 満 （はなぶさ みつる） 2009/08/16 22:06 *
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