11111

最近更新あまりないです

> お疲れ様でした☆
> 肉美味しかったです♪
>
> サポートしてくれたみなさん☆
> ありがとうございました★
>
> 今週のリーグ戦
> 個人的にはコンディションイマイチですが…
> チーム状態はいいので♪
> 100％出しきって、
> 勝ち取るしかないですね☆
>
> 千本さん…
> ゴミ処理ありがとうですが、
> 女の子泣かしちゃアカンっす（｀ε´）

2010/08/04 Wed 23:15 [No.150]

ISHI

お疲れ様でした☆
肉美味しかったです♪

サポートしてくれたみなさん☆
ありがとうございました★

今週のリーグ戦
個人的にはコンディションイマイチですが…
チーム状態はいいので♪
100％出しきって、
勝ち取るしかないですね☆

千本さん…
ゴミ処理ありがとうですが、
女の子泣かしちゃアカンっす（｀ε´）

2010/08/02 Mon 15:43 [No.149]

しゅーくりーむ

お疲れ様
今日は練習試合ですね！！
参加できないのが悔やまれます・・・・・

どんなんやったか教えてね！！
がんばってね俺の分も☆

2010/07/29 Thu 17:10 [No.145]

ボンセン

ふと最近やってみようと思ったことがあります。

ウェイアウトダイエットというものです。

ルールは簡単！
何を食べても良い、すきなものを食べても良い！
ただし、、、一回でたべていいのは１００グラムまで！

次食べれるのは１時間後。なので一日のなかで２０数回食べるチャンスがあるんです。

秤を買っていざやってみると面白いこと面白いこと！

食べる量が少ないものの、常にいろんなメニューをつまんで食べる
ような感じでおもしろいです。

ただ、心配なのは、、、飲み会や、外食のときがどうやってやっていこうか
考え中です。

※早速友人の結婚式参加のために明日から韓国行く(来週水曜日には帰ります！)ので、
そのときと８月はじめのＢＢＱで試練が来ます(^-^;

何よりもなかなか練習に行けないので、少しでもコンディションを良いように
したいことからまずはもっと体重減らすことを考えました。

すぐにはへらないとは思いますが、今やってる減量と並行してやってみます(^0^)/

まずは、韓国で食べ過ぎないようにしないと、、、。
あと、ランニングランニング！

みなさん！お土産お楽しみに！

欲しいものがあったら書いてくださいねーー。

2010/07/14 Wed 19:35 [No.130]

ISHI

勝てればええやん！

・
・
・

じゃ

面白くないですもんね♪

みんなでサントスの底上げ
しましょう★

チームが上に上がる為には
…

今、3位でしたっけ？

1位にならないと★

KONさんや慎之助さんにも
期待してます！

2010/07/13 Tue 15:35 [No.127]

SHUHEI

Hello Whassup G??
Ima Fine!!but Toaday's ranyday How are U Feel?

ワールドカップも終わりまして、日本代表が大健闘したもんですから
特集が沢山やっています！！
前回ワールドカップの時は、日本至上最強のチームとうたわれて大敗しました
“個”が強すぎたと現日本代表の中澤選手はいいます！
そなんだね♪やはりスポーツはチームワークが大事でそれを実証してくれたのが
今回の日本代表だね！！

フットサルにおいても同じこと、TOPを目指すチームは個人をチームの為に磨き！
一丸になることをします！

最近まで、監督が若い選手を中心に作っていくと言ってたので若干遠慮気味なプレーをしてました。（間違いない）
改めます・・・・・・・・・・
心入れ替えます

体のコンディション整えます！！

宣言しときます！！

um por todos todos por um

2010/07/13 Tue 11:30 [No.126]

ISHI

練習って楽しいですね(^-^)☆笑

昨日ゾーンが少し見えてきました☆

左を切って
相手を右に右に追い込んで右アラが寄せたらいいんですね？きっと☆

そしたら左アラと右アラの役割が違うカンジですね？☆

右アラの人はガッツリ寄せるカンジで、
左アラの人は基本中切る意識みたいなカンジですね！

また間違ってたトコロあったらご指摘お願いしますm(_ _)m

明日は練習ないみたいなんで;
今週は今日だけですが;
ゲームでちょっとやってみます★

あ！
8日1日☆
学校休みもらいました♪
しょーがないなぁって言われました；笑

でも
チームみんなで肉食いたいんで♪

2010/07/09 Fri 10:48 [No.121]

SHUNGO

みんなお疲れ様ぁ♪

ビーチサッカーゎ悔しい結果になっちゃったけど個人的にゎどら楽しかったでぇす★

やっぱり沖縄ゎ遠かったねぇ！
九州ぐらぃまでゎ行けたのにねぇ…（笑）

やっぱビーチやってるチームゎ強かったなぁ♪

まぁ来年ゎ優勝目指していきましょぅ(^0^)/

今週からまた切り替えてフットサル！
絶対上にあがれるようにチーム一丸となって盛り上げていきましょう！！！！

2010/07/05 Mon 13:40 [No.119]

ISHI

ビーチサッカーお疲れ様でした☆
今日はみんな筋肉痛でフラフラかと思います(_ _)
特に、ﾄﾘｺ戦☆素晴らしい試合を見させてもらいました♪♪

個人的には反省です。。

朝寝坊して
コンタクト忘れてしまって

すいませんでした。

試合中、声出なくて

すいませんでした。。

個人的には課題が多大ありますが、
切替えて
先週に引継ぎ、
まずはゾーンのピボの動きから
自分のものにしていきたいと思います☆

2010/07/05 Mon 13:01 [No.118]

MAKI web

3日
1試合目
vs TRICOLORE?
2-4 ○

2試合目
vs Strong Berry
0-1 ○

3試合目
vs ハートオブキッズリベルタ
2-6 ○

4試合目
vs SPOSIC JAPAN 2-1×

予選２位通過

4日
準々決勝
vs sposic cafe de
5-1×

3位決定戦
vs Dir rosa
6-1×

結果４位

応援してくださった
皆様ありがとうございます☆

３位決定戦では
応援してくれた
マネ−ジャ−、ミヨシさんの奥さん、チカちゃん、カツキ、ユ−キ、メグ、ガブ、なぁちゃん、ちぃ

必死に応援していただいた
おかげで
選手には声援が力になり
チームは最後まで
やりきる事ができました☆

ず−ず−しぃですが
今後とも
応援よろしくお願いします！

チーム自身
応援されるチームに
日々精進していきます！！

２日間お疲れさまでした

2010/07/05 Mon 10:07 [No.117]