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ロビン
今日は北九州ランニングセミナーが主催する月例マラソンに初めて参加してきました。この大会(記録会?)は以前から知っていたのですが、今回が初参加。参加料が安くて500円。初回は登録代として別途500円が必要でした。それでゼッケンが貰えて、そのゼッケンは永久欠番。次回参加のときは、そのゼッケンを付けて走ることになります。当日受付が出来て、気楽に参加することが出来ます。
毎月第1日曜日が大会日で9時に1キロ、9時15分に5キロ、10時に10キロと3キロ同時スタート。500円で最大3種目走ってもいいのです。コースは河川敷の往復なのでフラット。
今日は5キロを全力で走って、そのあと10キロをペース走として参加しました。皆さん、そんな感じで練習の一環として走っていたようです。中学生は1キロと3キロを走っていたようです。
5キロは18分07秒。後半バテて、目標のサブ18分ならず。その後の10キロは4分30秒前後のペースで走り44分10秒。いや〜良い練習になりました。また機会があれば参加しようと思います。このような企画は良いですね。
2011/08/07 Sun 15:26 [No.536]