かっち

mikoこんばんは〜♪

テニスのし過ぎなのか？？
右足の小指が歩くと痛くて・・・
じっとしていたらなんともないのに・・・
歩くととっても痛いの(;^_^A
病院行った方がいいのか・・・悩むところで
今日はテニスを我慢していい子ちゃんしていたのよ（爆
明日は雨予報なのでもう一日休んでみようと思っているの
毎日毎日のテニスに支障が出始めてるのかも(-_-;)

ダッチェスさんがこれくらい
もう少しでお花見れるかなあ？？

2025/04/09 Wed 20:26 [No.18084]

miko

かっち、こんにちは〜〜。

足の小指が痛いの〜〜〜。
大変ですね。
テニスをお休みしなくちゃいけないのがつらいね。
やりすぎ？
早く良くなりますように！

ダッチェスさん、咲きそうだわ！素敵。
楽しみね(^_-)-☆

2025/04/10 Thu 13:17 [No.18085]

かっち

mikoこんばんは〜♪

今日小指が痛かったけれどやっぱりテニスしたいと思って行ったのね
そしたら仲間が疲労からきているからツボ押ししてみろ！！って
だまされたと思ってふくらはぎの上の方？？
推すと痛い場所があって、そこを押していたら・・・
なんとなんと
小指の痛さがなくなったのです
もうビックリポン
メンテナンスが大切だよって教えてもらったわ
スポーツした後にクールダウンも必要だし・・・・
きちんとしないとだめね・・・もう年だしね(;^_^A

勿忘草が咲いてました

2025/04/10 Thu 20:22 [No.18086]

miko

かっち、こんばんは〜〜。

小指が痛くてもテニスに行ったのね。
さすが、かっち（笑）
でも、ツボを教えてもらえてよかったわね。
メンテナンスをちゃんとして、長く楽しんでくださいね。
お年になるから・・・（爆）

勿忘草、かわいいね。
お届けありがとう(#^^#)

2025/04/10 Thu 21:19 [No.18087]