かっち

mikoこんばんは〜♪

今日小指が痛かったけれどやっぱりテニスしたいと思って行ったのね
そしたら仲間が疲労からきているからツボ押ししてみろ！！って
だまされたと思ってふくらはぎの上の方？？
推すと痛い場所があって、そこを押していたら・・・
なんとなんと
小指の痛さがなくなったのです
もうビックリポン
メンテナンスが大切だよって教えてもらったわ
スポーツした後にクールダウンも必要だし・・・・
きちんとしないとだめね・・・もう年だしね(;^_^A

勿忘草が咲いてました

2025/04/10 Thu 20:22 [No.18086]