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[ 編集 ][ 返信 ]２０１６　謹賀新年

管理者

あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。

少しトレーニングをさぼっていたので、そろそろはじめようと思っています。

1月のレッスン予定は
1月17日 (日) 18時30分　北名古屋市健康ドーム 1Ｆ軽運動室です

2016/01/03 Sun 22:12 [No.20]

バレエサークルの活動も12年目に入れたことを、とても感謝しています。月に一度だけのレッスンですが、バレエに興味をもって下さる方と楽しく踊れることが、とても嬉しいです。
夜、布団に入って寒いときには腹筋（脚上げ）をすると、身体が暖かくなって腹筋力もつきます。柔軟体操も毎日続けると、楽しくなってきます。（たぶん？）
冬に柔軟を続けておけば、暖かくなってから体が楽ですよ！
”がんばりましょう”！！

1月のレッスン予定です
1月17日 (日) 18時30分　北名古屋市健康ドーム 1Ｆ軽運動室

今年も一年間、ありがとうございました。
一月からも引き続き、よろしくお願いします。

2015/12/05 Sat 23:31 [No.19]

[ 編集 ][ 返信 ]11月レッスン

管理者

11月のレッスン予定です

11月８日 (日) 18時30分　北名古屋市健康ドーム 1Ｆ軽運動室

サークルのレッスンも10月で300回目になり、とても嬉しいです。
参加されてきた皆さんに、とても感謝しています。
これからも、一緒にバレエを楽しみましょう！

12月のレッスンは土曜日で久しぶりに柔剣道室です。
12月５日 (土) 18時30分　北名古屋市健康ドーム 2Ｆ柔剣道室

2015/10/24 Sat 23:14 [No.18]