ロビン

太宰府のスポーツ公園に車を止めて、宝満山〜三郡山往復のトレッキング。
まだまだ走れないが、歩く分には痛みも感じない。
やはり、しばらくはウォーキングするしかないようです。

かまど神社の駐車場は平日だというのに満車状態。神の山と言われるだけあってっいつも登山者が多いようです。宝満山までは５５分でした。ずっと石畳の階段が続くので、脚筋力強化には最高の山です。そこから尾根伝いに三郡山（９３６ｍ）まで。涼しくて気持ち良いトレッキングでした。

2011/09/10 Sat 10:30 [No.549]

フジ王

暑かったでしょう・・・トレッキング。
昨日早く寝たら23時50分に起きました・・・。1時から白水公園走ったら、もちろん誰もいませんでした。

サイクリング・・・誘ってください。

2011/09/10 Sat 12:46 [No.550]

ロビン

まだまだ暑いですね。登りはしっかり汗かきましたよ。
でも山頂では風が吹くと、濡れたシャツのままでは少し肌寒いくらいでした。すぐに着替えました。

さすがに夜中はだれもいないでしようね〜。大濠ならいるかもしれないですね。

今度、自転車で遠出でもしますか〜（笑）
まだまだ脚の回復はなさそうだし・・・

2011/09/11 Sun 06:20 [No.551]

フランク翔太

ご無沙汰していますが、お元気でしょうか？
ずっと脚の具合が良くないのですね。
くれぐれも無理なさらないように。

わたしはすっかり夏の練習をサボってしまって、取り戻すのに四苦八苦です。
早くもハセツネまでひと月ほどになってきました。
まったく実感がなくて、怖くなってきます。
これから頑張ります（汗）

2011/09/13 Tue 09:13 [No.552]

ロビン

フランク翔太様、ご無沙汰です。
肉離れみたいな症状なんですが、なかなか治りませんね〜。
通常、肉離れだと１カ月半はかかりますから、やはりそれくらいは覚悟しないとダメのようです。最近はウォーキングと自転車するくらいですが、少しずつ体重も増えてきて、こちらのほうが心配になってきました。

もうハセツネの時期なんですね。１年が早いです。昨年の記録更新を目指して頑張って下さいね。おんたけ１００キロも完走しているし、ハセツネも完走したら、モンブランのポイントは確保できますね〜。私も来年はポイント確保に色々と廻りたいと思います。

2011/09/14 Wed 10:29 [No.553]

フランク翔太

モンブランのこと、全く詳しくないのですが、ROBINさんはよくご存じなんですね。
ROBINさんがモンブランに行かれるときは、私もぜひチャレンジしたいので、いろいろ準備に必要なことを含めて教えてくださいね。

私的にはまず、UTMF（開催されればですが）が自分の中でのハードルだとは思っています。
まだまだ弱いので、これぐらいクリアできる実力をつけてモンブランに行きたいと思っています。

ぜひ誘ってください。
がんばって鍛えますから。

2011/09/15 Thu 14:36 [No.555]

ロビン

フランク翔太様、こんにちは。
モンブランのスタートラインに立つのは夢ですよね〜。例え完走出来なくても十分だと思います。
ＵＴＭＦを完走出来れば、もしかしたらそれだけで参加資格は得られるかもしれないですね。でもエントリー出来ても、抽選なので確実に出走出来るとは限らないし、やはりモンブランは遠い存在だと思います。

その前にスパルタスロンはどうですか〜？この大会は２．３年内のうちになくなると言う噂がありますので、早いうちに是非、一度は参加したいものです。こちらも挑戦するだけで大きな意義はあると思います。私は来年、真剣に考えてみようかな？と思ってます。一緒に行きましょう〜。

2011/09/16 Fri 08:22 [No.556]

フランク翔太

スパルタスロン、なくなっちゃうんですか？
それはまずい。
これ、先に行っときましょう。
来年あたり、出る準備しますか？
カレンダーにもよるんですよね。
日程さえばっちりはまれば、あとはひたすら鍛えるだけ。
萩往還も１４０ではなくて２５０にでれば練習になりますね。

真剣に検討してみましょう。
まずは我が家の家人の説得から・・・。

2011/09/17 Sat 22:20 [No.557]

ロビン

スパルタスロンは色んな方から大会継続が難しいらしい。。。と聞きますね〜。モンブランはまだ先があるので、こっちを先に挑戦したほうがいいでしょうね。
毎年、９月末の金〜土曜日が開催のようです。最短で６日間、余裕もって７日間コースでしょうか。
走り込み期間の７月、８月が最も暑い時期で練習不足が懸念されますが、頑張ってスタートラインに立ちたいものです。
萩往還で経験しておくのはいいかもしれないですね。
先延ばしにすると、どんどん年が増えて、完走には厳しくなる一方なので、何とか行きたいものですね。

2011/09/18 Sun 13:18 [No.558]