miko

オアシスさん、こんにちは〜〜。

かっち、テニスしているでしょうね♪

そちらでも、フクロナデシコが咲いたのね！！
ビオラさんの所から〜〜(#^^#)
いいですね。
楽しい発見ね。
これからどんどん咲きそうだわ、楽しみ。

2025/04/12 Sat 14:07 [No.18091]

miko

かっち、こんにちは〜〜。

料理教室のボランティア、お疲れさま。
一緒にお料理教えてもらえるのはいいね。作って食べて〜〜♪
桜餅、焼くの大変だったんだ・・・。

テニスできたのよかった。
ねんりんピックの試合はどうだったかな？
小指の痛みがでないで頑張れますように。

ノースポールが元気に咲いてますね〜〜(^^♪

2025/04/12 Sat 13:50 [No.18090]

オアシス

mikoさん、お先でーす。
かっちさんテニス、頑張っていますねー
今年もねんりんピックにでられるんですねーー
予選頑張ってくださーーい！応援しています(*^^)v

我が家もフクロナデシコ開花です！！

2025/04/12 Sat 13:17 [No.18089]

かっち

mikoこんばんは〜♪

午前中は障碍者料理教室へボランティアvv
自分も料理ができるのでvv楽しんでるわ
今日は桜もち担当で・・・・ホットプレートが古くて生地がくっついて大変だったわ〜〜
でもおいしくできてよかったよ(#^.^#)
午後からはまたテニスに！！
何とか小指も大丈夫そうでvv
明日はねんりんピックの予選大会
出雲まで行ってくるよ
７チームがエントリーしているので・・・厳しいですが楽しんでくるわ

ノースポールが元気に咲いてます(#^.^#)

2025/04/11 Fri 20:18 [No.18088]

miko

かっち、こんばんは〜〜。

小指が痛くてもテニスに行ったのね。
さすが、かっち（笑）
でも、ツボを教えてもらえてよかったわね。
メンテナンスをちゃんとして、長く楽しんでくださいね。
お年になるから・・・（爆）

勿忘草、かわいいね。
お届けありがとう(#^^#)

2025/04/10 Thu 21:19 [No.18087]

かっち

mikoこんばんは〜♪

今日小指が痛かったけれどやっぱりテニスしたいと思って行ったのね
そしたら仲間が疲労からきているからツボ押ししてみろ！！って
だまされたと思ってふくらはぎの上の方？？
推すと痛い場所があって、そこを押していたら・・・
なんとなんと
小指の痛さがなくなったのです
もうビックリポン
メンテナンスが大切だよって教えてもらったわ
スポーツした後にクールダウンも必要だし・・・・
きちんとしないとだめね・・・もう年だしね(;^_^A

勿忘草が咲いてました

2025/04/10 Thu 20:22 [No.18086]

miko

かっち、こんにちは〜〜。

足の小指が痛いの〜〜〜。
大変ですね。
テニスをお休みしなくちゃいけないのがつらいね。
やりすぎ？
早く良くなりますように！

ダッチェスさん、咲きそうだわ！素敵。
楽しみね(^_-)-☆

2025/04/10 Thu 13:17 [No.18085]

かっち

mikoこんばんは〜♪

テニスのし過ぎなのか？？
右足の小指が歩くと痛くて・・・
じっとしていたらなんともないのに・・・
歩くととっても痛いの(;^_^A
病院行った方がいいのか・・・悩むところで
今日はテニスを我慢していい子ちゃんしていたのよ（爆
明日は雨予報なのでもう一日休んでみようと思っているの
毎日毎日のテニスに支障が出始めてるのかも(-_-;)

ダッチェスさんがこれくらい
もう少しでお花見れるかなあ？？

2025/04/09 Wed 20:26 [No.18084]