定光寺輝信

皆さんの多数ご来場ありがとうございました。ひさしぶりに皆さんに直接お会いできまして感謝しております。皆さんからそしてリッターから、痩せるようにいわれ倒しました。本人も病気の危機を感じております。そこで小官、少し痩せようと思います。まず毎日、水を2L飲みます。砂糖、牛乳を採らない。大盛、おかわりの禁止。酒、間食の禁止。毎日３０分の有酸素運動を行います。二週間後、変化ありますかお楽しみに。そして月末、成果をご確認下さい。ま、やってみますね。今日は皆さんありがとうございました。

2010/05/02 Sun 03:26 [No.94]